Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Regina

Regina weegt 76.40 kg, is 1.70 kg afgevallen en heeft nog 9.40 kg te gaan

77.50 kg
67.00 kg
Doel vandaag: 76.40 kg
Huidig gewicht: 76.40 kg

Regina over zichzelf


Regina,ik weeg nu 74.4 kilo en wil in juli 2012 67 kilo wegen.
Laatste poging,dan stop ik met lid te zijn van de club.

Laatste dagboekbericht

Sunday, December 29, 2013
Het is nu eind 2013 en ik moet concluderen dat ik eigenlijk niet zoveel ben opgeschoten .Ik val periodes goed af maar kom ook zo weer bij.het blijft tussen de 73 en 78 hangen .Ik zou naar de 70 willen en ga weer een poging wagen in het nieuwe jaar ,wie weet volgend jaar een beter bericht.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Regina een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 6, 2014 om 07:03
Hallo Regina,
Ik wens je veel succes.
Zelf ben ik ook na een paar jaar weer via valt af begonnen , ben nu 3 dagen bezig en al 1,2 kilo afgevallen.
January 6, 2014 om 07:51
Wow dat is wel al veel,ik ben vandaag met Sonja begonnen met een paar collegae.
January 9, 2014 om 04:00
ik houdt me aan ongeveer 1000 cal, per dag maar de eerste week is mijn ervaring val je meestal meer af en als ik het volhoud dan denk ik ong. 1 kilo per week kwijt te raken, dat vind ik zo leuk van deze site dat je precies kunt bijhouden wat je eet.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Regina in het kort

  • Regina weegt nu 76.40 kg en wil graag 67.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 28.06. Zij is 1.70 kg afgevallen.
  • Regina is 1.65 m, 64 jaar, geboren op November 24, 1952, aangemeld op January 5, 2006 en voor het laatst ingelogd op April 19, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Regina in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Regina

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd